ખીલ અને ખીલ ચહેરાની સુંદરતા પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ચહેરા પર ખીલ કેમ દેખાય છે? ખીલ ફાટી નીકળવા માટે કેટલાક પરિબળો જવાબદાર હોઈ શકે છે. ખીલ પાછળનું કારણ સમજવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે તમે કારણો સમજી શકશો, ત્યારે તમે તમારા ચહેરા પર ખીલ થવાથી બચી શકશો. ચાલો તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ.
તણાવ અને ઊંઘનો અભાવ
જે લોકો નાની નાની બાબતો પર ખૂબ તણાવમાં રહે છે તેમના ચહેરા પર ખીલ થઈ જાય છે. ડાઘ દૂર કરવા માટે, તમારે તણાવનું સંચાલન કરવાનું શીખવું પડશે. આ ઉપરાંત, ઊંઘનો અભાવ પણ ખીલ માટે જવાબદાર સાબિત થઈ શકે છે.
રાસાયણિક આધારિત ઉત્પાદનો
પોતાની સુંદરતા વધારવા માટે, લોકો ઘણીવાર વિચાર્યા વગર કઠોર રસાયણ આધારિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ તેમની ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં કરે છે. આ ઉપરાંત, ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર ખોટી ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાથી પણ તમારા ચહેરા પર ખીલ થઈ શકે છે.
બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાવાની આદતો
બહારથી તળેલું કે બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાવાથી પણ પિમ્પલ્સ થઈ શકે છે. જો તમે ખીલથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હો, તો તમારે વધુ પડતી મીઠાઈ ખાવાનું પણ ટાળવું જોઈએ. આ ઉપરાંત, કેટલાક પોષક તત્વોની ઉણપ પણ ખીલનું કારણ બની શકે છે.
હોર્મોનલ અસંતુલન
પીરિયડ્સ હોય કે ગર્ભાવસ્થા હોય કે મેનોપોઝ, સ્ત્રીઓના શરીરમાં આવા તબક્કાઓને કારણે હોર્મોનલ અસંતુલન થઈ શકે છે. સ્ત્રીઓમાં ખીલ થવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ હોર્મોનલ અસંતુલન હોઈ શકે છે. તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે ત્વચાના છિદ્રો બંધ થઈ જાય છે જેના કારણે માત્ર બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે પણ ખીલ પણ દેખાવા લાગે છે.
