મધ એક પ્રાકૃતિક ગળપણ છે, જે ઉત્તમ સ્વાદની સાથે સાથે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ પ્રદાન કરે છે. શરદી અને ગળાના દુખાવાની સારવારથી લઈને, પાચનમાં સુધારો કરવા, ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા, ઉર્જા વધારવા, ત્વચાની સંભાળ, એલર્જી અને સાઇનસથી રાહત આપવા તેમજ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ઘણી રીતે આરોગ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો કે, સ્વાસ્થ્ય સિવાય, તે ત્વચા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
ત્વચા માટે મધ કોઈ દવાથી ઓછું નથી. તેના ફાયદા ઘણા પ્રકારના ફેસ માસ્ક અને રબ્સમાં મધનો ઉપયોગ કરીને મેળવી શકાય છે. મધની ખાસ વાત એ છે કે તમે તેનો રોજ ત્વચા પર ઉપયોગ કરી શકો છો અને તેની કોઈ ખાસ આડઅસર થતી નથી. હા, પરંતુ એ વાતનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે કે જેમને મધની એલર્જી હોય તેમણે એક વખત પેચ ટેસ્ટ કરાવ્યા પછી જ તેને ચહેરા પર લગાવવું જોઈએ. ચાલો જાણીએ કે સ્કિનકેર રૂટિન માટે મધ કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બની શકે છે-
એક્સ્ફોલિયેટર
મધમાં રહેલા ઉત્સેચકો તેને કુદરતી એક્સ્ફોલિયેટર જેવા બનાવે છે. તેને ત્વચા પર લગાવવાથી શુષ્ક, નિસ્તેજ ત્વચામાંથી મૃત કોષો દૂર થાય છે અને અંદર હાજર નવા કોષો બહાર આવે છે, જે ત્વચામાં ચમક લાવે છે.
એન્ટિસેપ્ટિક
ત્વચા પર પિમ્પલ્સ હોય ત્યારે મધ લગાવવાથી ચહેરા પરથી ધૂળ, માટી અને ગંદકી સાફ થાય છે, જે બેક્ટેરિયાથી રક્ષણ આપે છે અને પિમ્પલ્સમાં એન્ટિસેપ્ટિકનું કામ કરે છે.
વૃદ્ધત્વ વિરોધી
એન્ટી-ઓક્સિડેન્ટથી ભરપૂર મધ કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારે છે. તેમાં હાજર એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સ ત્વચાને ફ્રી રેડિકલ ડેમેજથી બચાવે છે. આ ત્વચાને ચુસ્ત અને યુવાન રાખે છે, વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે અને ચહેરા પર ચમક લાવે છે.
સ્પષ્ટતા કરનાર એજન્ટ
મધ કુદરતી રીતે ત્વચા પર ભરાયેલા છિદ્રોને ખોલે છે અને ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. તે પિગમેન્ટેશન અને ડાઘને પણ હળવા કરે છે, જે ત્વચામાં ચમક લાવે છે.
હ્યુમેક્ટન્ટ
મધ હવામાંથી ભેજ ચોરી કરે છે અને તેને ત્વચામાં બંધ કરે છે અને ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરે છે. તેથી તેને કુદરતી હ્યુમેક્ટન્ટ કહી શકાય.
સનબર્ન રાહત
સનબર્નથી થતા નુકસાનની સારવાર માટે મધનો ઉપયોગ ત્વચામાં બળતરા ઘટાડે છે અને હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ સનબર્નથી થતા નુકસાનમાંથી ત્વચાને કુદરતી રીતે સાજા કરવામાં મદદ કરે છે.
આ પણ વાંચો – તહેવારોની સિઝનમાં સુંદર દેખાવા માટે આ 7 ઉપાયો તમને મેકઅપથી થતા નુકસાનથી બચાવશે
