શિયાળો જ્યાં પોતાની સાથે અનેક રોગો લઈને આવે છે, ત્યારે આ ઋતુમાં ત્વચા પણ શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. ઠંડા પવન અને ઓછી ભેજને કારણે ત્વચા તેની ભેજ ગુમાવવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં ત્વચાને ચમકદાર અને મુલાયમ રાખવી ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ માટે લોકો મોંઘા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. જેના કારણે કોઈ ખાસ તફાવત જોવા મળતો નથી. પરંતુ કેટલાક એવા ખાસ તેલ છે જે શિયાળામાં ત્વચા પર લગાવવામાં આવે તો આપણને બમણો ગ્લો મળે છે. આ ઉપરાંત, તેઓ આપણી ત્વચાને ભેજ અને પોષણ પ્રદાન કરવામાં પણ મદદરૂપ છે. આજે આ લેખમાં અમે તમને એવા તેલ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે શિયાળામાં તમારી ત્વચાની ખાસ કાળજી લઈ શકે છે.
નાળિયેર તેલ
જ્યારે નાળિયેર તેલ વાળ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, તો તે આપણી ત્વચા માટે પણ વધુ ફાયદાકારક છે. નારિયેળ તેલને ચહેરા પર ક્લીંઝર, મોઇશ્ચરાઇઝર અને સનસ્ક્રીન તરીકે લગાવી શકાય છે. તેના ઉપયોગથી ત્વચા પર ભેજ જળવાઈ રહે છે.
બદામ તેલ
બદામના તેલમાં વિટામિન E, K અને ફેટી એસિડ મળી આવે છે. જે ત્વચાને પોષણ આપવામાં મદદરૂપ છે. આ સાથે, તેઓ ત્વચામાં ભેજની ઉણપને ભરપાઈ કરવામાં પણ ફાયદાકારક છે. બદામનું તેલ ખાસ કરીને શુષ્ક અને નિર્જીવ ત્વચા માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. જો આપણે દરરોજ આપણી ત્વચા પર બદામનું તેલ લગાવીએ તો તે આપણી ત્વચાને કોમળ અને ચમકદાર બનાવે છે. તેને સ્નાન કર્યા પછી લાગુ કરવું આવશ્યક છે.
સૂર્યમુખી તેલ
જો આપણે શિયાળામાં ચહેરા પર સૂર્યમુખી તેલ લગાવીએ તો તે કરચલીઓની સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકે છે. સૂર્યમુખી તેલ પિમ્પલ્સથી પણ રાહત આપે છે. જો તમે ઠંડીના દિવસોમાં ત્વચાની શુષ્કતાની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો આ તેલ તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તમે તેનો ઉપયોગ રાત્રે સૂતા પહેલા જ કરો.
ઓલિવ તેલ
ઓલિવ ઓઈલ કુદરતી મોઈશ્ચરાઈઝર છે, જે ત્વચાને ઊંડે સુધી પોષણ આપવામાં મદદ કરે છે. તે ત્વચાના ઉપરના સ્તરમાં ભેજને બંધ કરે છે. તેનાથી ત્વચા લાંબા સમય સુધી હાઇડ્રેટ રહે છે. ઓલિવ ઓઈલમાં હાજર એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ત્વચાને ફ્રી રેડિકલ્સથી બચાવે છે અને તેને સ્વસ્થ રાખે છે. તેને હળવા હાથે ગરમ કરીને તેની માલિશ કરવાથી ત્વચાને વધુ ફાયદો થાય છે.
એવોકાડો તેલ
એવોકાડો તેલમાં વિટામીન ઈ, વિટામીન એ અને ફેટી એસિડ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. આ તેલ ત્વચામાં ઊંડા ઉતરે છે અને તેને હાઇડ્રેટ કરે છે અને શુષ્કતા દૂર કરે છે. શિયાળામાં એવોકાડો તેલ અવશ્ય લગાવવું જોઈએ. તેનાથી ત્વચામાં કુદરતી ચમક આવે છે.
શિયાળામાં તેલ લગાવતા પહેલા આ વાતોનું ધ્યાન રાખો
- તેલ લગાવતા પહેલા ત્વચાને સારી રીતે સાફ કરો.
- હળવા હાથે તેલ લગાવો.
- સ્નાન કર્યા પછી તરત જ તેલ લગાવો.
- સૂતા પહેલા તેલ પણ લગાવો.