Walnut Shell Uses For Hair: જો આપણે એવા આહાર વિશે વાત કરીએ જે સ્વાસ્થ્ય માટે સંપૂર્ણ આહાર સાબિત થઈ શકે છે, તો તેમાં અખરોટનું નામ આવે છે. હા, તે તમામ જરૂરી પોષક તત્વો ડ્રાયફ્રુટ્સમાં મળી આવે છે, જે તમારા સ્વાસ્થ્યને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. આમાંથી એક અખરોટ છે જેને અંગ્રેજીમાં વોલનટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે એક એવો આહાર માનવામાં આવે છે જેનું સેવન તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યથી લઈને તમામ પ્રકારની સ્વચ્છતા સંબંધિત સમસ્યાઓમાં ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેના દાણા સિવાય તેની છાલ પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે દરેક રીતે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. હા, આયુર્વેદમાં અખરોટની છાલનો ઉપયોગ વાળની સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. તો ચાલો આજે જાણીએ કે અખરોટની છાલ વાળ માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે.
વાળ માટે અખરોટ કેટલા ફાયદાકારક છે?
એક તરફ, અખરોટનું સેવન આપણા શરીરને સંપૂર્ણ પોષણ પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે, તો બીજી તરફ, તેની છાલ પણ આપણા વાળના સારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. હા, તેમાં ઝીંક, આયર્ન, કેલ્શિયમ, મેંગેનીઝ અને ફોસ્ફરસ જેવા પોષક તત્વો હોય છે. જે સ્કેલ્પના pH લેવલને સંતુલિત રાખવાનું કામ કરે છે. જેના કારણે વાળ ખરવા, તૂટવા, પાતળા થવા વગેરેમાં ઘટાડો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમને તમારા વાળમાં આવી કોઈ સમસ્યા છે, તો તમે નીચેની રીતે તમારા વાળ પર તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
જાડા વાળ માટે
અખરોટની છાલનો ઉપયોગ વાળની જાડાઈ વધારવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. જો તમારા વાળ ખૂબ જ પાતળા છે, તો તમે આ રીતે અખરોટની છાલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. વાળમાં તેનો ઉપયોગ કરવા માટે 3 થી 4 અખરોટની છાલને 2 કપ પાણીમાં ઉકાળો અને તેને ગેસ પર રાખો. હવે છાલને 10 થી 15 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો. ધીમે ધીમે પાણીનો રંગ બદલાવા લાગશે. આ પછી ગેસમાંથી પાણી અલગ કરો. પાણી ઠંડું થયા પછી તેને ગાળી લો અને પછી હેરવોશ કરતા પહેલા વાળ પર સ્પ્રે કરો. આ રીતે, તમારા વાળ ન માત્ર ઘટ્ટ થશે પરંતુ વાળ વહેલા સફેદ થવાની સમસ્યા પણ ઓછી કરી શકાય છે.
વાળ ખરવાની સમસ્યા માટે
હવામાનમાં ફેરફારને કારણે ઘણીવાર વાળ ખરવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, અખરોટની છાલનો ઉપયોગ તમારા વાળ ખરવાની સમસ્યાને અમુક હદ સુધી ઘટાડી શકે છે. આ માટે તમારે ફક્ત આ રીતે તેનો ઉપયોગ કરવો પડશે. આ માટે અખરોટની છાલમાંથી બે ચમચી પાવડર લો અને તેમાં 1 ચમચી મધ મિક્સ કરો. હવે આ પેસ્ટને તમારા વાળના મૂળમાં લગભગ 10 થી 15 મિનિટ સુધી લગાવો. તેનાથી વાળ ખરવાની અને તૂટવાની સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે.
જ્યારે વાળ ખૂબ ચીકણા થઈ જાય છે
જો તમારા વાળ ચીકણા થવા લાગે છે, તો અખરોટની છાલનો ઉપયોગ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ માટે તમારે અખરોટની છાલમાંથી તૈયાર કરેલા પાવડરને વાળની ત્વચા પર લગાવવો પડશે. લગભગ અડધા કલાક પછી વાળને પાણીથી ધોવાના હોય છે.
