How to reduce wrinkles under eyes:વધતી ઉંમર સાથે, આંખોની નીચે સૌ પ્રથમ કરચલીઓ દેખાય છે. જો કે, લાંબા સમય સુધી જાગતા રહેવા અને ઊંઘ ન આવવાને કારણે નાની ઉંમરમાં જ આંખોની નીચે કરચલીઓ અને ડાર્ક સર્કલ દેખાવા લાગ્યા છે. તેથી, તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાની સાથે, તમારી રોજની ઊંઘ, જાગવાની અને ખાવાની નિયમિતતા જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારી આંખોની નીચે કરચલીઓ દેખાવા લાગી હોય, ખાસ કરીને હસતી વખતે (સ્મિત કરતી વખતે આંખની નીચેની કરચલીઓ), તો ટેન્શન ન લેશો, કારણ કે અહીં અમે કેટલાક એવા ઉપાય લાવ્યા છીએ જેનાથી તમારી કરચલીઓ (આંખની કરચલીઓ) ગાયબ થઈ જશે. ચાલો જાણીએ એ ઉપાયો વિશે.
એલોવેરા જેલ લગાવો
રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરો. તાજા એલોવેરા જેલને આંખોની નીચે અને તેની આસપાસ લગાવો અને હળવા હાથે મસાજ કરો અને આખી રાત રહેવા દો. આ ઉપાયોનું સતત પાલન કરવાથી આંખોની નીચેની કરચલીઓ ધીરે ધીરે દૂર થઈ જશે.
વિટામિન ઈની મદદ લો
એલોવેરા ઉપરાંત, તમે રાત્રે સૂતા પહેલા વિટામિન ઇથી આંખોની નીચે અને આસપાસના ભાગની મસાજ પણ કરી શકો છો. તેનાથી આ વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધશે અને કોલેજન પણ બુસ્ટ થશે. થોડા દિવસોમાં આંખોની નીચેની કરચલીઓ ઓછી થવા લાગશે.
નાળિયેર તેલ
ત્વચા માટે નારિયેળ કોઈ દવાથી ઓછું નથી. ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે એકલું નારિયેળ તેલ પૂરતું છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે દરરોજ નાળિયેર તેલથી આંખોની નીચે અને આખા ચહેરા પર માલિશ કરશો તો કરચલીઓના નિશાન કાયમ માટે ગાયબ થઈ જશે. તે ત્વચાને હાઇડ્રેટ પણ રાખે છે.
ચહેરો યોગ
ઉંમરના સંકેતોને દૂર કરવા માટે ફેસ યોગા પણ કરો. આ ખૂબ અસરકારક છે. દરરોજ માત્ર 10 મિનિટ ફેસ યોગા કરવાથી ઘણો ફરક પડે છે. તેથી, તમારી દિનચર્યામાં ફેસ યોગનો સમાવેશ કરો. તમે YouTube પર ચહેરાના યોગના વીડિયો સરળતાથી જોઈ શકો છો અને સૂચનાઓને અનુસરીને દરરોજ કરી શકો છો.
