Beauty News :આજે, તંદુરસ્ત ત્વચા એ માત્ર સ્ત્રીઓની જ નહીં પણ પુરુષોની પણ ઇચ્છા છે. સતત બદલાતા ત્વચા સંભાળના વલણોને અનુસરવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ એકવાર તમે નિયાસીનામાઇડને તમારી દિનચર્યાનો એક ભાગ બનાવી લો, પછી તમે તેને છોડી શકશો નહીં. તેની ખાસ વાત એ છે કે તે સામાન્ય રીતે દરેક પ્રકારની ત્વચાને અનુકૂળ આવે છે, પછી ભલે તમારી ત્વચા તૈલી હોય, શુષ્ક હોય, સંયોજન હોય કે પછી તમે સંવેદનશીલ ત્વચા પ્રકારની શ્રેણીમાં આવો. આવો અમે તમને તેના કેટલાક ફાયદાઓ (Niacinamide Benefits) વિશે જણાવીએ.
એન્ટીઑકિસડન્ટોનો ખજાનો
નિઆસીનામાઇડ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે. નિઆસીનામાઇડ ઓક્સિડેટીવ તણાવ અને ઝેર સામે અવરોધ ઊભો કરીને આપણા કોષોને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે જે ખીલ અથવા ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
તેલને નિયંત્રિત કરે છે
જો તમારી ત્વચા તૈલી છે તો નિઆસીનામાઇડ તમારા તેલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરશે. તે તમારા વિસ્તૃત છિદ્રોના કદને ઘણી હદ સુધી ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, વ્યક્તિને ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે.
લાલાશ ઘટાડે છે
નિઆસીનામાઇડ ખરજવું, ખીલ વગેરે જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓને લીધે થતી લાલાશને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
પ્રદૂષણ અને સૂર્યના નુકસાનથી રક્ષણ
નિયાસીનામાઇડનો ઉપયોગ તમને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચાવે છે. નિઆસીનામાઇડ તંદુરસ્ત ત્વચા કોષો બનાવે છે. ઉપરાંત, તે હાયપરપીગ્મેન્ટેશનની સારવાર કરે છે. આ સિવાય કેટલાક સંશોધનમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે 5 થી 10 ટકા નિયાસીનામાઇડ ડાર્ક સ્પોટ્સને હળવા કરવામાં ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે. તે એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છે અને ત્વચાને સૂર્યના નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
કરચલીઓની સમસ્યાથી બચાવે છે
Niacinamide તમારી ત્વચાના ભેજનું સ્તર જાળવી રાખે છે. તે વૃદ્ધત્વને ધીમું કરે છે, આમ અકાળે કરચલીઓની સમસ્યાને અટકાવે છે.
તેને આ રીતે ત્વચા સંભાળનો એક ભાગ બનાવો
નિયાસીનામાઇડને સીરમ, ટોનર અથવા મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે સ્કિનકેરમાં ઉમેરી શકાય છે. જો તમે ખૂબ જ સંવેદનશીલ ત્વચા પ્રકારની શ્રેણીમાં આવો છો અને તેનો ઉપયોગ કરવામાં ખચકાટ અનુભવો છો, તો તમે નિયાસીનામાઇડ ધરાવતા મોઇશ્ચરાઇઝર્સનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે આને તમારી સવાર અને રાતની ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં ઉમેરી શકો છો.
