વિટામિન E, જે તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે, ત્વચાની સંભાળમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તે મુક્ત રેડિકલ સામે લડવામાં, ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં અને ડાઘ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેથી, વિટામિન ઇ ગોળીઓનો વ્યાપકપણે ત્વચા સંભાળમાં ઉપયોગ થાય છે (વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ). જો તમે પણ ઇચ્છો તો, તમે વિટામિન-ઇની ગોળીઓ વડે ઘરે જ ફેસ માસ્ક (વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલ ફેસ માસ્ક) બનાવીને તમારી ત્વચાને સરળતાથી સુધારી શકો છો. અહીં અમે તમને વિટામીન Eની ગોળીઓથી બનેલા ફેસ માસ્ક વિશે જણાવી રહ્યા છીએ.
ત્વચા માટે વિટામિન-ઇના ફાયદા (વિટામિન-ઇ કેપ્સ્યુલના ફાયદા)
- મોઇશ્ચરાઇઝેશન- વિટામિન ઇ ત્વચાને ઊંડે નર આર્દ્રતા આપે છે, ત્વચાને નરમ અને કોમળ બનાવે છે.
- એન્ટીઑકિસડન્ટ- તે મુક્ત રેડિકલ સામે લડીને ત્વચાને નુકસાનથી બચાવે છે અને વૃદ્ધત્વના સંકેતોને ઘટાડે છે.
- ડાઘ ઘટાડે છે- વિટામિન E ત્વચાના ડાઘ અને નિશાનને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- બળતરા ઘટાડે છે – તે ત્વચાની બળતરા ઘટાડવામાં અસરકારક છે.
- ત્વચાનો રંગ સુધારે છે – વિટામિન ઇ ત્વચાના રંગને સુધારે છે અને તેને ચમકદાર બનાવે છે.
વિટામીન Eની ગોળીઓમાંથી બનેલા ફેસ માસ્ક
તમે વિટામિન ઇ ફેસ માસ્ક બનાવવા માટે વિવિધ ઘટકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
વિટામિન ઇ અને એલોવેરા
સામગ્રી:
1 વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ
2 ચમચી એલોવેરા જેલ
પદ્ધતિ:
વિટામીન-ઇ કેપ્સ્યુલ તોડીને એલોવેરા જેલ સાથે મિક્સ કરો.
આ મિશ્રણને સ્વચ્છ ચહેરા પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો.
ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
વિટામિન ઇ ફેસ માસ્ક કેવી રીતે લાગુ કરવો?
- ચહેરાને સારી રીતે સાફ કરો.
- ફેસ માસ્કને ચહેરા પર પાતળા સ્તરમાં લગાવો.
- આંખો અને હોઠની આસપાસના વિસ્તારો પર લાગુ કરવાનું ટાળો.
- 15-20 મિનિટ માટે છોડી દો.
- ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
- અઠવાડિયામાં 2-3 વખત આ ફેસ માસ્કનો ઉપયોગ કરો.
આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો
- જો તમને વિટામિન E થી એલર્જી હોય તો તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- ત્વચા પર લાગુ કરતાં પહેલાં તમારી કોણીની અંદરના ભાગમાં મિશ્રણની થોડી માત્રાનું પરીક્ષણ કરો. જો કોઈ બળતરા અથવા
- લાલાશ થાય છે, તો તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- સગર્ભા અથવા સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓએ ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
આ પણ વાંચો – દિવાળીમાં મોંઘા ફેશિયલ કરતા પણ જોયે છે ચહેરા પર ગ્લો, ઘર પર અજમાવો આ 6 ફેસ પેક
