Perfume Tips : ઉનાળાની ઋતુમાં દરેક વ્યક્તિને પરસેવો થાય છે, પરંતુ કેટલાક લોકોના પરસેવાથી ખૂબ જ દુર્ગંધ આવે છે. તેનાથી તેમની સમસ્યાઓની સાથે-સાથે આસપાસના લોકોની સમસ્યાઓ પણ વધી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકો કોઈને મળવામાં પણ ખૂબ જ શરમ અનુભવે છે. જો કે કેટલાક લોકો આ સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવા માટે પરફ્યુમનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તે અમુક સમય માટે જ અસરકારક છે. જેમ તેઓ ફરીથી પરસેવો કરે છે કે તરત જ તેમના શરીરમાંથી તે જ ગંધ આવવા લાગે છે.
આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે બજારમાં ઘણા પ્રકારના બોડી સ્પ્રે ઉપલબ્ધ છે. પરંતુ તેનાથી તમારી ત્વચાને ઘણું નુકસાન થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે શરીરમાંથી પરસેવાની દુર્ગંધને દૂર કરવા માટે આ લેખની મદદ લઈ શકો છો. ચાલો જાણીએ કે તમે કેવી રીતે પરસેવાની દુર્ગંધને ઓછી કરી શકો છો.
પરસેવાની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે અનુસરો આ ટિપ્સ
1. સુતરાઉ કપડાં પહેરો
ઉનાળામાં તમારા શરીરમાંથી પરસેવાની દુર્ગંધને ઓછી કરવા માટે સુતરાઉ કપડાં પહેરો. તે પરસેવો સરળતાથી શોષી લે છે, જેના કારણે પરસેવાની દુર્ગંધ સરળતાથી ઓછી કરી શકાય છે. અન્ય કાપડમાંથી બનેલા કપડાં પરસેવો વધારે શોષી શકતા નથી જેના કારણે તેમાંથી દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. તેથી, આ સિઝનમાં તમે ફક્ત સુતરાઉ કપડાં પહેરો તે મહત્વપૂર્ણ છે.
2. લીંબુનો રસ વાપરો
જો ઉનાળામાં તમારા પરસેવાની દુર્ગંધ આવતી હોય તો તેના માટે તમે લીંબુના રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે તમે કપડા ધોતી વખતે પાણીમાં લીંબુ ઉમેરી શકો છો. આ સાથે તમે સ્નાન કરતા પહેલા થોડી વાર અંડરઆર્મ્સ પર લીંબુનો રસ લગાવી શકો છો. સ્નાન કરતી વખતે તમારા અંડરઆર્મ્સ પર સાબુ ન લગાવો.
3. દરરોજ સ્નાન કરવું જરૂરી છે
જો તમે આ સિઝનમાં વધુ પડતા પરસેવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો તમારે દરરોજ સ્નાન કરવું જોઈએ. આ સિઝનમાં તમે દિવસમાં 2-3 વખત સ્નાન પણ કરી શકો છો. આ સાથે, તમારે વધુ પડતા સૂર્યપ્રકાશમાં બહાર જવાનું ટાળવું જોઈએ.
4. હાઇડ્રેટેડ રહો
જો તમારા શરીરમાં પાણીની ઉણપ હોય તો તેના કારણે પરસેવાની દુર્ગંધની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ સિઝનમાં પોતાને હાઇડ્રેટેડ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ માટે તમારે શક્ય તેટલું વધુ પાણી પીવું જોઈએ, તેની સાથે તમે ફળોનો રસ પણ પી શકો છો.
