Beauty Tips : કિસમિસ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારો ખોરાક છે કારણ કે તે નબળાઈ દૂર કરે છે અને પાચનમાં સુધારો કરે છે. પાચનતંત્ર નબળું હોવાથી તમને પેટ સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તે જ સમયે, ધીમી પાચનને કારણે, શરીરના અન્ય કાર્યો પણ પ્રભાવિત થાય છે.
પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે કિસમિસનું સેવન તમારી ત્વચાને સ્વસ્થ પણ બનાવી શકે છે. આટલું જ નહીં, તમે હેલ્ધી ગ્લો માટે ત્વચા પર કિસમિસની પેસ્ટ પણ લગાવી શકો છો. અહીં વાંચો તમે તમારી સુંદરતા વધારવા માટે કિસમિસનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો.
કિસમિસ ત્વચા માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે?
ત્વચા સંભાળ માટે કિસમિસના ઘણા ઉપયોગો છે. વાસ્તવમાં, કિસમિસના બીજમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે જે ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે. કિશમિશમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ઉપરાંત વિટામીન મળી આવે છે જે ત્વચાને અંદરથી સ્વસ્થ બનાવે છે. તે ત્વચા પર જમા થયેલા બેક્ટેરિયાને પણ ખતમ કરે છે અને ત્વચાને યુવાન રાખવાનું પણ કામ કરે છે. કિશમિશમાં મળતું વિટામિન B3 પિમ્પલ્સ અને બોઇલની સમસ્યાને ઘટાડે છે.
ચહેરા પર ચમક લાવવા માટે કિસમિસનો ઉપયોગ કરવાની રીતો
પ્રથમ પદ્ધતિ – કિસમિસનું પાણી પીવો
- કિસમિસનું પાણી પીવાથી શરીર ડિટોક્સિફાય થાય છે અને ત્વચા સુધરે છે.
- પરંતુ તે સુધરે છે. કિસમિસ પાણી તૈયાર કરવા માટે,
- એક ચમચી કિસમિસને એક ગ્લાસ પાણીમાં આખી રાત પલાળી રાખો.
- પાણીને ગાળીને બીજા દિવસે સવારે પી લો.
બીજી પદ્ધતિ – ત્વચા ટોનર
- કિસમિસને પાણીથી પલાળી દો.
- પછી તેને ગાળીને પાણીમાં થોડું મધ ઉમેરો. બંને વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરો અને તેને સ્પ્રે બોટલમાં રાખો.
- આ પાણીને રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો અથવા સ્પ્રે કરો.
- તેને ત્વચા પર 25-30 મિનિટ માટે રહેવા દો. ત્યાર બાદ પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો.
