High Cholesterol Signs: અમે સામાન્ય રીતે વજન અને પેટની ચરબી વધારીને ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ શોધીએ છીએ, પરંતુ તે અન્ય ઘણી રીતે પણ શોધી શકાય છે. આ ચરબીનો એક પ્રકાર છે જેના ઉત્પાદનમાં લીવર મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. શરીરમાં બનતું ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ડાયાબિટીસ અને હાર્ટ એટેક જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણો પગમાં પણ જોવા મળે છે, તેથી કેટલાક સંકેતોને બિલકુલ અવગણવા જોઈએ નહીં.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલના લક્ષણો પગમાં કેવી રીતે દેખાય છે?
1. પગનું ઠંડુ પડી જાવું
શિયાળામાં પગમાં શરદી થવી એ સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જો કાળઝાળ ગરમીમાં પણ આવું થવા લાગે તો સમજવું કે કંઈક મોટું ખોટું થઈ રહ્યું છે. આ શરીરમાં ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની નિશાની હોઈ શકે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં તરત જ ચેકઅપ કરાવવું જોઈએ.
2. પગની ચામડીના રંગમાં ફેરફાર
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે પગમાં લોહીનો પુરવઠો પણ પ્રભાવિત થાય છે, જેની અસર પગ પર સ્પષ્ટપણે જોઈ શકાય છે. લોહીની ઉણપને કારણે પગની ચામડી અને નખનો રંગ બદલાવા લાગે છે કારણ કે લોહી દ્વારા ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોના પુરવઠામાં અવરોધ આવે છે.
3. પગમાં ખેંચાણ
ઘણા લોકો રાત્રે સૂતી વખતે પગમાં ખેંચાણ અનુભવે છે, જે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની સામાન્ય નિશાની છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરના નીચેના ભાગમાં ચેતાતંતુઓને નુકસાન થઈ રહ્યું છે. પગ સિવાય તર્જની, હીલ અથવા પગના અંગૂઠામાં પણ ખેંચાણ છે, જે આપણી ઊંઘને પણ અસર કરે છે.
4. પગમાં દુખાવો
જ્યારે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે પગમાં રક્ત પુરવઠામાં અવરોધ આવે છે અને ત્યાં ઓક્સિજન યોગ્ય રીતે પહોંચતું નથી, તો ગંભીર પીડા થઈ શકે છે. વ્યક્તિને પગમાં ભારેપણું અને થાક લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં સામાન્ય ચાલવું પણ સરળ નથી.
