Browsing: Health News

કેન્સર વૈશ્વિક સ્તરે મૃત્યુના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે. દર વર્ષે લાખો લોકો વિવિધ પ્રકારના કેન્સરને કારણે મૃત્યુ પામે છે. અધ્યયનોએ ચેતવણી આપી છે કે જે રીતે…

વજન ઘટાડવા માટે લોકો કંઈ પણ કરવા તૈયાર હોય છે. પરંતુ શિયાળામાં વજન ઘટાડવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. સતત બેસી રહેવાથી પેટની ચરબી તો દૂર થાય છે…

જ્યારે શરીરમાં ચરબી જમા થવા લાગે છે, ત્યારે તે ઘણી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધારે છે. જેના કારણે શરીરનું વજન વધે છે અને વ્યક્તિ જીવનશૈલીના અનેક રોગોનો…

જો તમારે વજન ઓછું કરવું હોય અથવા ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઓછું કરવું હોય. બોડી ડિટોક્સથી લઈને આવશ્યક પોષણ સુધી, બ્રોકોલી ખાવી એ એકદમ સામાન્ય બાબત બની…

આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં લોકો પાસે પોતાના માટે સમય નથી. ખોટી ખાનપાન અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે લોકો અનેક બીમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. સ્થૂળતા, હાઈ બીપી, કોલેસ્ટ્રોલ…

પ્રિય, તમારે સૌથી વધુ આરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેવો જોઈએ. પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહારથી દિવસની શરૂઆત કરવાથી તમે ફિટ રહે છે. આ માટે તમે સવારે ઉઠી સાથે કોફી…

કેટલાક લોકોને જમ્યા પછી તરત જ ટૂથપીકનો ઉપયોગ કરવાની આદત હોય છે. ખાસ કરીને ઘરના વડીલો ટૂથપીક્સનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી…

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં આરામ મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. ઘણીવાર ઓફિસમાં કામ દરમિયાન અચાનક એનર્જી ઓછી થઈ જાય છે અને કામ સમયસર પૂરું થતું…

જો લોહીમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ વધી જાય તો તેનાથી કિડનીની બીમારી, હાર્ટ એટેક, પ્રોસ્ટેટ કેન્સર, આર્થરાઈટિસ, સાંધાના દુખાવા સહિત અનેક રોગો થાય છે. જો તમે આ…

ભારતીય ભોજનમાં એવા ઘણા મસાલા અને શાકભાજીનો ઉપયોગ થાય છે જે ભોજનનો સ્વાદ વધારવાની સાથે સાથે સ્વાસ્થ્યને પણ ફાયદો કરે છે. લીલા મરચા પણ તેમાંથી એક છે. પોતાના…